Lisdodde aan de oevers. Foto Shutterstock

Eten uit de natuur – week 5: Zoek langs de oevers van het water

Publicatie:

15 november 2025

|

Reageer

Geschreven door:

Redactie

Rivieren en sloten verbergen eetbare planten die je zelden opmerkt. Ga er dus deze week zeker naar op zoek aan de oevers van kleine waterwegen of in het bos, of zelfs aan het moeras.

Watermunt, lisdodde en veldkers groeien waar het vochtig is. Van watermunt kan je een heerlijke thee maken, lisdodde biedt jonge scheuten die een beetje smaken als asperge en veldkers is pittig als rucola.

👀 Water is erg belangrijk en daarom schrijven we er veel over. Lees hier alles over water!

Hier vind je ze

Watermunt vind je in vochtige en moerassige omgevingen, zoals aan oevers van sloten, beken, rivieren, meren en vijvers, en op natte weilanden en in moerassen.

Veldkers vind je op open, zonnige plekken, vaak op vochtige tot droge zandgrond, zoals in (moes)tuinen, akkers, wegbermen en dijkvoeten. Ook aan oevers vind je ze regelmatig.

De lisdodde is een zeer algemene plant en komt voor aan waterkanten in zeer voedselrijke omstandigheden en in zure, voedselrijk wordende vennen en plassen. Aan oevers van kleine en grote rivieren komt ze erg vaak voor.

Checklist

✅ Zoek naar schoon, stromend water
✅ Pluk watermunt en droog voor thee
✅ Proef veldkers in salade
✅ Leer lisdodde herkennen

Wat leer je deze week?

Dat zelfs moerasgrond eten schenkt – als je durft kijken waar anderen niet plukken.

🌱 Eten uit de natuur – elke week een tip

Iedere week bespreken we op The Patriot wat je die week vindt in de natuur. Alle verschenen tips vind je via deze link.

Lees daarnaast ook zeker het basisartikel, dat de do’s en don’ts van wildplukken bespreekt.

Gerelateerde artikelen

Leer voedsel bewaren (Shutterstock)

20 januari 2026

Zelfvoorzienend in 52 weken (15): Voedsel leren conserveren

Zelfvoorzienendheid stopt waar voedsel bederft. Deze week leer je jezelf

Plant je eerste kruidenpotje of plant (Shutterstock)

05 januari 2026

Zelfvoorzienend in 52 weken (14) – Plant je eerste kruidenpotje of groente

Zelfvoorzienendheid begint niet met een grote moestuin, maar met één

Oogst in rust (Shutterstock)

31 december 2025

Eten uit de natuur – week 11: Oogst in rust

Het jaar eindigt stil, maar de natuur rust niet. Nu

Brood bakken is relatief gemakkelijk (Shutterstock)

28 december 2025

Zelfvoorzienend in 52 weken (13) – Bak je eigen brood met eenvoudige middelen

Brood is basisvoeding. Maar wat als de bakker dicht is

Plaats een reactie

Share to...