Eine Woche kein Geschäft
Was ist, wenn du morgen nicht zum Supermarkt kannst? Wegen eines Streiks, eines Sturms oder einfach weil die Regale leer sind? Die meisten Familien kommen nicht weiter als zwei Tage ohne Geschäft. Wer selbstversorgend sein will, sorgt dafür, dass er mindestens eine Woche mit dem überlebt, was er zu Hause hat.
Besonders wenn Geschäfte und andere Einrichtungen nicht erreichbar sind und es gleichzeitig Probleme mit dem Strom- oder Gasnetz gibt, solltest du besser einige wesentliche Dinge zu Hause haben.
1. Lange haltbare Mahlzeiten – die Basis deines Notvorrats
Du brauchst Nahrung, die jahrelang haltbar ist und wenig Zubereitung erfordert. Denke an gefriergetrocknete Mahlzeiten oder Dosengerichte.
Pro-Tipp: wähle Gerichte, die dir auch wirklich schmecken – das macht eine Notwoche deutlich erträglicher.
📎 Siehe auch: Lebensmittel aufbewahren: ein wesentlicher Leitfaden
Empfehlungen:
2. Wasserfilter oder Reinigungstabletten – sauberes Wasser, immer
Ohne Trinkwasser hältst du es nur ein paar Tage aus. Ein kompakter Filter oder Tabletten machen aus Regenwasser Trinkwasser.
Empfehlungen:
📎 Siehe auch: 6 Möglichkeiten, selbst Trinkwasser herzustellen
3. Solar-Powerbank – bleib verbunden
Dein Smartphone ist deine Taschenlampe, Karte, Kompass und Kommunikationsmittel. Eine Powerbank, die mit Solarpanels funktioniert, hält alles am Laufen ohne Steckdose. Wir haben bereits die 5 besten Outdoor-Powerbanks ausgewählt. Unten finden Sie eine, die mit Solarenergie funktioniert.
Empfehlung:
📎 Verwandt: Die 5 besten Outdoor-Powerbanks
4. Kompakter Kocher – warmes Essen ohne Strom
Warme Mahlzeiten wirken Wunder für deine Moral. Ein kleiner Gas- oder Spiritusbrenner ist günstig und zuverlässig.
Empfehlungen:
5. Licht ohne Steckdose – Sicherheit und Ruhe
Kerzen oder LED-Lampen bringen nicht nur Licht, sondern auch ein Gefühl von Ruhe und Kontrolle.
Empfehlungen:
6. Hygieneset – sauber bleiben ist gesund bleiben
Wasser und Seife sind die Grundlage der Gesundheit. Denke an Waschmittel, Toilettenpapier, Zahnpasta und Feuchttücher.
Empfehlungen
7. Multitool oder Notwerkzeug – ein Werkzeug, hundert Lösungen
Ein gutes Multitool ersetzt die halbe Werkzeugkiste. Dose öffnen, Schraube festziehen, schneiden oder sägen – unverzichtbar. Wir haben ein eigenes Leatherman Wave Plus Multitool – die Rezension liest du hier.
Empfehlung:
👉 Mach noch heute den Test!
Erstelle eine Liste von dem, was du zu Hause hast. Kommst du eine Woche ohne Supermarkt aus? Ergänze jede Woche eine Kategorie. Nach zehn Wochen bist du ohne Mühe vorbereitet.
Fazit
Eine Woche ohne Supermarkt ist kein Horrorszenario, sondern eine gute Übung in Selbstversorgung. Mit diesen Dingen kannst du ruhig kochen, trinken, schlafen und kommunizieren — ohne abhängig zu sein von leeren Regalen oder Panik.
Selbstversorgendes Leben beginnt nicht mit Hektar Land, sondern mit einem gut gefüllten Schrank und etwas Disziplin.
