Na een noodsituatie kan het zijn dat je een tijdlang zelfstandig moet zien te overleven. Om daarop voorbereid te zijn, moet je enkele dagen kunnen overbruggen met voedsel, water en andere benodigdheden. De Amerikaanse overheid raadt aan om deze veertien zaken zeker mee te nemen in je basiskit.
Basisnoodpakket
In de Verenigde Staten raadt men burgers aan om een basispakket samen te stellen dat makkelijk in een sporttas of één of twee plastic bakken past. Ready.gov raadt aan om alle afzonderlijke items in luchtdichte plastic zakken te stoppen.
Water
De Amerikanen raden aan om minstens één gallon – omgerekend ongeveer 3,7 liter per persoon per dag mee te nemen, als drinkwater en voor persoonlijke hygiëne. Flessenwater uit de winkel is ideaal om enkele dagen te overbruggen. Als je geen toegang hebt tot flessenwater, zijn er verschillende manieren om zelf veilig drinkwater te maken.
Voedsel
Volgens de Amerikaanse overheid moet je “minstens een voorraad houdbare levensmiddelen” meenemen in je noodpakket. Met kant- en klaar blikvoer, proteïne- en fruitrepen, gedroogd fruit en andere energierijke voedingsbronnen kom je al heel ver. Vergeet ook zeker geen aangepaste voeding voor kinderen, mensen met allergieën of andere gezondheidsproblemen. De overheid raadt daarom ook aan om een blikopener mee te nemen.
Tips om voeding op een veilige manier te bewaren
Radio op batterijen of met handzwengel
Noodradio’s werken op batterijen, op zonnepanelen en een interne accu, of ze zijn opwindbaar. In een crisissituatie kunnen televisie, internet en mobiele datanetwerken uitvallen. Dan is het handig om met een noodradio via AM/FM-zenders of noodkanalen updates te ontvangen. De Amerikaanse overheid vermeldt het NOAA Weather Radiokanaal, dat 24 op 24 weerswaarschuwingen geeft. In Europa zijn er verschillende alternatieven; de Duitse DWD, het Franse Météo-France en het Emergency Alert System dat in verschillende Europese landen gebruikt wordt.
Zaklamp
Als alle elektriciteit – en dus ook de straatverlichting – uitvalt, is het handig om zélf een licht op zak te hebben. Kies een lichte, draagbare zaklamp die herlaadbaar is of kies voor een exemplaar dat je zelf kan aanzwengelen.
EHBO-kit
Een basis EHBO-set mag niet ontbreken in je noodpakket. Het Rode Kruis raadt aan om altijd een aantal verbandmiddelen mee te nemen, zoals pleisters en steriele verbandjes. Daarnaast zitten in je EHBO-kit best een aantal instrumenten die nodig zijn om EHBO te verlenen, zoals een verbandschaar en een pincet.
Batterijen
Om je lamp, radio en smartphone op te laden is het nodig om voor extra batterijen te zorgen. Wat ook nuttig kan zijn, is een draagbare oplader of powerbank.
Fluitje
De Amerikaanse overheid zegt dat het nuttig is om een fluitje mee te nemen als je (tijdelijk) moet vluchten. Het neemt amper plek in, maar is wel nuttig als je om hulp moet vragen.
Stofmasker
Om vervuilde lucht te filteren, bijvoorbeeld na een brand, ontploffing of zandstorm, is het nuttig om een mondmasker of stofmasker mee te nemen. Daarmee kan je je op een aangename(re) manier voortbewegen in stoffige omgevingen.
Plastic zeil, schaar en duct tape
Volgens het Amerikaanse overheidsagentschap is het nuttig om een aantal basisbenodigdheden mee te nemen om een shelter te bouwen. Bovendien kan dit gebruikt worden om een kamer af te sluiten van de buitenwereld, om op die manier aan barrière te creëren tussen u en mogelijk besmette buitenlucht.
Vochtige doekjes en vuilzakken
Persoonlijke en publieke hygiëne is levensbelangrijk. Als je op de vlucht bent, bestaat de kans dat je enkele dagen of zelfs weken niet kan douchen. Daarom is het belangrijk om je persoonlijke hygiëne op een andere manier te onderhouden.
Lokale kaarten
Als je plots moet vluchten en de communicatie- en navigatieapparatuur werkt niet meer, is het handig om een kaart op zak te hebben. Lekker old school, maar dan moet je natuurlijk ook weten hoe je een kaart moet lezen.
Mobiele telefoon
Iedereen heeft tegenwoordig een gsm – als er zich een lokale ramp voordoet, kan je daarmee je naasten of de hulpdiensten bereiken. De Amerikaanse overheid raadt ook aan om een extra batterij en een draadloze oplader mee te nemen.
