Essen aus der Natur – Woche 12: Winterhunger gibt es nicht

Winterhonger bestaat niet - dit vind je allemaal in januari in de natuur (Shutterstock)

Winterhunger ist ein Mythos! Januar schreckt Menschen ab. Kalt, kahl, nichts zu finden. Unsinn. Wer jetzt nichts sieht, hat in den vergangenen Wochen nicht aufgepasst. Dies ist der Monat, in dem Wissen den Unterschied zwischen Abhängigkeit und Autonomie ausmacht. Die Natur gibt weniger, aber genug für diejenigen, die vorbereitet sind. 🍄‍🟫 Do’s und Don’ts des … Weiterlesen

Essen aus der Natur – Woche 3: Die Kraft der Beeren

Bessen plukken uit de natuur (Shutterstock)

Schlehe, Weißdorn und Eberesche hängen jetzt voll. Pflücke diese Früchte, um daraus Soße, Likör, Marmelade,… zu machen. Aber achte darauf, wie du diese Beeren erkennen kannst! Ebereschenbeeren schmecken roh herb, aber nach dem Kochen oder Einfrieren werden sie weich und süß. Schlehenbeeren verwendest du für Likör oder Marmelade. Weißdornbeeren kannst du für herzstärkenden Tee trocknen, … Weiterlesen

5 Mahlzeiten, für die Sie nur kochendes Wasser benötigen

Maaltijden waar je enkel kokend water voor nodig hebt (Shutterstock)

Wenn Einfachheit den Unterschied macht Wasser kochen. Das ist alles, was Sie für die Mahlzeiten in diesem Artikel benötigen. Keine Pfannen, keine komplizierten Zubereitungen, kein Haufen Abwasch hinterher. In Situationen, in denen Sie auf minimale Mittel angewiesen sind – bei Stromausfall, während einer Notsituation oder einfach während einer Wanderung – kann diese Einfachheit den Unterschied … Weiterlesen

6 Möglichkeiten, selbst Trinkwasser herzustellen

Een waterfilter is handig als je kampeert en geen drinkbaar water hebt (Shutterstock)

Ohne Nahrung kann man eine Weile überleben, aber ein Mensch hält es ohne Wasser höchstens drei Tage aus. Jeden Tag benötigen wir etwa 2 bis 3 Liter, um normal zu funktionieren. Bei starker Anstrengung oder Hitze kann dies auf mehr als 6 Liter pro Tag ansteigen. Sicheres Trinkwasser Unter normalen Umständen kommt sicheres Trinkwasser in … Weiterlesen

Von Regenwasser zu Trinkwasser: So machen Sie es

Van regenwater naar drinkwater: zo doe je het

Sie können es sich jetzt nicht vorstellen, aber wenn kein Wasser mehr aus Ihrer Leitung kommt, müssen Sie auch noch trinken können. Aus Regenwasser Trinkwasser zu machen, ist eine gute Option. Das Auffangen und Reinigen bietet Ihnen eine Reserve für Notfälle und kann zudem zu einem nachhaltigeren Lebensstil beitragen. Wasserunabhängigkeit Bei Stromausfällen, Leitungsbrüchen oder extremen … Weiterlesen