Alimentation

Sans nourriture, pas d’énergie. Plongez-vous dans les rations d’urgence, les aliments de longue conservation et les moyens d’être autosuffisant, afin d’avoir accès à une alimentation suffisante et nutritive dans toutes les situations.

Je m’aide moi-même : Élever des lapins en temps de guerre, une solution d’autrefois pour survivre

« Je m’aide moi-même » était une série de petits livres publiés pendant la Première ou

Lisez ceci avant de commencer avec des poules – partie II : pièges et alternatives

Vous vous êtes documenté sur les poules. Vous voulez vos propres œufs. Ou peut-être voulez-vous élever

Lisez ceci avant de commencer avec les poules

Élever des poules, cela peut être une bonne idée. Nous en avons déjà parlé chez The

Un régime cétogène, une tactique pour survivre ?

En période de pénurie alimentaire, les chasseurs-cueilleurs de la préhistoire n’avaient pas toujours de glucides à

Survie en plein air ou simplement faire de la randonnée ? Comment s’y prendre ?

Avez-vous déjà pensé : et si j’étais largué en pleine nature sauvage loin de toute civilisation

Autonome en 52 semaines (28) – Fermenter, l’une des plus anciennes façons de conserver les aliments

Au cours des semaines précédentes, nous avons déjà examiné différentes façons de conserver les aliments plus

Autosuffisant en 52 semaines (27) – Apprendre à cuisiner avec plus d’une source de chaleur

Pour la plupart des gens, cuisiner est simple : on tourne un bouton, on allume une

Autosuffisant en 52 semaines (23): Élever de petits animaux en complément de votre approvisionnement alimentaire

Lorsque les gens réfléchissent à la vie autosuffisante, ils pensent souvent d’abord à un potager. C’est

Autosuffisant en 52 semaines (22) – Conserver et réutiliser ses propres graines

Un potager est utile tant que tu as accès à de nouvelles graines et plantes. Mais

Autosuffisant en 52 semaines (21) – D’un petit potager à une grande récolte

Beaucoup de gens se lancent un jour dans un potager. Quelques herbes aromatiques, peut-être des tomates,